Patanjali Yoga-niveau 1-2

Ananda Yoga - niveau 1-2

For dig, der er begynder, let øvet eller dig, der ønsker at arbejde dybere med basisstillingerne.

Der vil blive lagt vægt på de stående yogastillinger for at opbygge styrke og udholdenhed.

I forløbet vil de ”omvendte” yogastillinger ligeledes blive introduceret.

Iyengar Yoga

Aktiv yogaretning med stor vægt på sekvensering og autencitet i undervisningen samt at yogastillingerne udføres anatomisk korrekt med øje for detaljen og fokus på præcision.

Alle underviserne på Ananda Yogaskolen har fokus på ”Alignment”, og der benyttes en del yogaudstyr for, at yogastillingerne kan tilpasses den enkelte. Alle underviserne er certificerede på Internationalt niveau og har mange års praksis bag sig.

På Ananda Yogaskolen er der altid the på kanderne i det lille ”cafe-område” - både før og efter din træning, hvor du er velkommen til at nyde en stund sammen med de andre Yogier.

Undervisningssted

Ananda Yogaskolen
Vestergade 33 d
8600 Silkeborg
Stor sal

Praktisk information

Hold nr:
242-318
Første møde:
27.08.24 kl. 08:45
Sidste møde:
10.12.24 kl. 08:45
Mødegange:
15
Lektioner:
30

Pris

Almen
DKK 1740,00
  • Tirsdag 27.08.24 kl. 08:45 - 10:15

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Tirsdag 3.09.24 kl. 08:45 - 10:15

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Tirsdag 10.09.24 kl. 08:45 - 10:15

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Tirsdag 17.09.24 kl. 08:45 - 10:15

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Tirsdag 24.09.24 kl. 08:45 - 10:15

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Tirsdag 1.10.24 kl. 08:45 - 10:15

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Tirsdag 8.10.24 kl. 08:45 - 10:15

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Tirsdag 22.10.24 kl. 08:45 - 10:15

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Tirsdag 29.10.24 kl. 08:45 - 10:15

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Tirsdag 5.11.24 kl. 08:45 - 10:15

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Tirsdag 12.11.24 kl. 08:45 - 10:15

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Tirsdag 19.11.24 kl. 08:45 - 10:15

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Tirsdag 26.11.24 kl. 08:45 - 10:15

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Tirsdag 3.12.24 kl. 08:45 - 10:15

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Tirsdag 10.12.24 kl. 08:45 - 10:15

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

underviser

Charlotte Rommers