Blid Yoga-særlige hensyn

Venteliste Ananda Yoga - yogalokale med lækker sollys

Yoga-blid

For dig, der ønsker at arbejde med yoga i et langsomt tempo på et hold med maksimalt 8 deltagere.

Du vil blive introduceret til yogastillingerne på en blid måde, og der vil være god tid til individuelle hensyn. Der vil altid være tid til en dejlig lang afspænding.

Iyengar Yoga

Yogaretning med fokus på koncentration, styrke og balance. Der arbejdes med detaljer, præcision og symmetri i kroppen. Iyengar Yoga er aktiv og dynamisk træning.

Patanjali Yoga

Aktiv yogaretning med stor vægt på sekvensering og autencitet i undervisningen samt at yogastillingerne udføres anatomisk korrekt med øje for detaljen og fokus på præcision.

Alle underviserne på Ananda Yogaskolen har fokus på ”Alignment”, og der benyttes en del yogaudstyr for, at yogastillingerne kan tilpasses den enkelte. Alle underviserne er certificerede på Internationalt niveau og har mange års praksis bag sig.

På Ananda Yogaskolen er der altid the på kanderne i det lille ”cafe-område” - både før og efter din træning, hvor du er velkommen til at nyde en stund sammen med de andre Yogier.

Holdstørrelsen er begrænset til max. 8 deltagere, så vi er sikre på, at der er tid til at give hver enkelt, deltager individuel vejledning og respons.

Af hensyn til korrekt beregning af offentligt tilskud til undervisningen vil du ved kursusstart blive bedt om at underskrive en tro- og love erklæring på, at du har særlige vanskeligheder i forhold til det stof, der undervises i.


Undervisningssted

Ananda Yogaskolen
Vestergade 33 d
8600 Silkeborg
Stor sal

Praktisk information

Hold nr:
242-310
Status:
Venteliste
Første møde:
28.08.24 kl. 10:00
Sidste møde:
27.11.24 kl. 10:00
Mødegange:
13
Lektioner:
26

Pris

Handicap
DKK 1508,00
  • Onsdag 28.08.24 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Onsdag 4.09.24 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Onsdag 11.09.24 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Onsdag 18.09.24 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Onsdag 25.09.24 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Onsdag 2.10.24 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Onsdag 9.10.24 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Onsdag 23.10.24 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Onsdag 30.10.24 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Onsdag 6.11.24 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Onsdag 13.11.24 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Onsdag 20.11.24 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Onsdag 27.11.24 kl. 10:00 - 11:30

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

underviser

Hanne Henriksen