AquaYoga, særlige hensyn
Tilmeld
Yoga i vand er yderst skånsomt, så alle kan deltage.
Aqua Yoga er godt for både krop og sind. Det kan blødgøre spændte og belastede områder og egner sig til alle, der har lyst til at give sig selv ekstra opmærksomhed.
Det er ingen forudsætning at have gået til yoga før for at deltage på holdet. Træningen vil altid vil være tilpasset deltagernes niveau.
Vandets opdrift gør, at kroppen vejer mindre, og du kan derfor også deltage, selvom du er skadet, gravid, har smerter i leddene eller af andre årsager kan have svært ved at deltage på almindelige træningshold. Afspænding vil være en del af alle træningstimer.
Bemærk venligst at dette hold er oprettet som undervisning for særlige grupper:
Der gives et højere tilskud for deltagelse på dette hold med specialtilrettelagt undervisning, hvor undervisningen tilrettelægges med hensyntagen til den enkelte deltagers funktionsnedsættelse. Det kræves derfor, at deltageren underskriver en 'Tro og love-erklæring' som bekræftelse på sin fysiske eller psykiske funktionsnedsættelse.
Der må højst være 8 deltagere på hvert hold.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 242-68
- Status:
- Venteliste
- Første møde:
- 18.09.24 kl. 19:00
- Sidste møde:
- 15.01.25 kl. 19:00
- Mødegange:
- 14
- Lektioner:
- 19
Pris
- Særlige/specifikke grupper
- DKK 1266,00
